Massages et soins prénataux à domicile

Douceur et bien-être pour préparer l’arrivée de bébé

La grossesse est un moment unique, intense et parfois éprouvant. Offrez-vous un espace de douceur pour soulager votre corps, apaiser votre esprit et préparer sereinement l’arrivée de votre bébé.

Chaque femme enceinte mérite un espace de bien-être, d’écoute et de reconnexion à son corps. Chez Era Cocoon, je vous propose bien plus qu’un simple massage : un accompagnement global qui s’adapte à vos besoins, des soins enveloppants pour soulager les tensions, et des célébrations pour honorer ce passage unique vers la maternité. Que vous souhaitiez vous détendre, vous préparer à l’accouchement ou vivre un moment symbolique entourée de vos proches, tout est pensé pour vous offrir une expérience douce et profonde.

Ventre de femme enceinte

Massages et soins

Massage Prénatal pour la future maman

Le massage prénatal se réalise à partir du 4ᵉ mois de grossesse et peut se poursuivre jusqu’avant son terme, à partir du moment où tout se passe bien et qu’il n’y a aucune contre-indication. Si vous vivez une grossesse à risque ou avez le moindre doute demandez l’avis à votre médecin ou votre sage-femme.

On dit souvent qu’une heure de massage équivaut à une nuit de sommeil.
Il aide à relâcher les tensions accumulées durant la journée et à profiter d’un moment de détente et de relaxation. 
J’utilise tout mon savoir-faire pour prendre soin de vous durant toutes les étapes de votre grossesse : Du 4ᵉ mois au terme de votre grossesse, je vous accompagne à domicile.

Bienfaits

Le massage prénatal a de nombreuses vertus :

  • Il favorise le relâchement des tensions musculaires au niveau du dos et des jambes.
    Les douleurs articulaires que l’on peut connaître durant la grossesse sont également soulagées.
  • Il facilite la circulation sanguine et atténue la sensation des jambes lourdes.
  • Il favorise une bonne oxygénation des tissus musculaires.
  • Il aide à diminuer les états anxieux (avec tous ces changements on peut se sentir dépassé) et facilite un sommeil plus réparateur.
  • Il aide à lutter contre les vergetures en dynamisant la peau et en lui offrant une bonne tonicité.
  • Il favorise la production d’endorphines (hormones du « bien-être » et procure un sentiment de bien-être utile à la maman comme au bébé). Le bébé va également ressentir vos émotions, pendant et après le massage (une maman apaisée = un bébé apaisé) et les effets de ce lâcher-prise persistent plusieurs jours après le massage.

Durée d’une séance : 90 minutes

Tarif : 110 €

Découvrez aussi mon accompagnement ARTEMIS :
Un accompagnement complet de 12 séances pour vous soulager durant votre grossesse.

    prenatal optim

    Soin HYDRA AQUA de Laboté

    Un bain d’hydratation profonde pour une peau repulpée, apaisée et lumineuse.

    Le soin HYDRA AQUA de Laboté est un soin visage expert, enveloppant et profondément ressourçant.
    Il a été conçu pour répondre aux besoins de toutes les femmes :
    que vous soyez enceinte, jeune maman ou simplement femme, votre peau mérite ce moment d’attention absolue.

    Pendant 60 minutes, votre visage est désaltéré, apaisé et rééquilibré grâce à un protocole précis associant gestes experts, textures sensorielles et actifs hautement performants.

    Les bienfaits du soin

    ✔️ Hydratation intense et durable
    ✔️ Peau visiblement plus souple, rebondie et lumineuse
    ✔️ Traits lissés, teint frais et reposé
    ✔️ Apaisement immédiat des peaux sensibles ou inconfortables
    ✔️ Renforcement de la barrière cutanée

    Ce soin convient à tous les types de peau, même les plus délicates.

    Des actifs puissants et respectueux

    Le protocole HYDRA AQUA repose sur une synergie d’actifs experts :

    ✔️ Acide hyaluronique moyen poids moléculaire : hydrate en profondeur et repulpe la peau
    ✔️ Acide hyaluronique haut poids moléculaire : forme un film protecteur pour une hydratation prolongée
    ✔️ Panthénol (provitamine B5) : apaise, répare et renforce la barrière cutanée
    ✔️ Niacinamide (vitamine B3) : unifie le teint, améliore l’éclat et la fermeté
    ✔️ Fucus : algue revitalisante et reminéralisante pour une peau pleine de vie

    Le masque et le peeling sont préparés en unidose, pour une fraîcheur absolue et une efficacité optimale à chaque soin.

    L’expérience chez Sandrine

    Ici, le soin va bien au-delà d’un simple soin visage.
    Chaque étape est pensée pour votre bien-être global :
    le toucher est présent, rassurant, enveloppant, dans une atmosphère douce et sécurisante.

    Le massage du visage est spécifiquement adapté aux femmes enceintes, avec des gestes doux et sécurisants.
    Pour les autres femmes, le soin intègre le massage Qi Flow, une gestuelle profonde et harmonisante inspirée des circulations énergétiques, qui relance les flux, libère les tensions du visage et procure une sensation de lâcher-prise intense. Ce massage favorise la détente globale, l’éclat de la peau et une véritable reconnexion à soi.  

    Pour qui ?

    ✔️ Femmes enceintes
    ✔️ Jeunes mamans
    ✔️ Femmes actives, fatiguées ou stressées
    ✔️ Peaux déshydratées, ternes, sensibles ou inconfortables

    je prends soin de moi optim

    Durée d’une séance : 60 minutes

    Tarif : 90 €

    massage femme enceinte

    Accompagnements

    Les accompagnements que je propose ne sont pas de simples rendez-vous ponctuels. Ce sont des parcours personnalisés, pensés pour vous soutenir physiquement, émotionnellement et symboliquement à chaque étape de votre maternité. Ils combinent des soins corporels (massages, drainage, Rebozo), des temps d’écoute, des rituels et des conseils adaptés à votre rythme et à vos besoins. Que vous soyez en pleine grossesse ou dans les premières semaines après la naissance, chaque accompagnement est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à votre corps, et à votre puissance de femme et de mère.

    Accompagnement ARTEMIS

    Prénatal du 6ème mois au 9ème mois

    artémis déesse fertilité

    L’harmonie parfaite pour une grossesse épanouie

    Ce programme prénatal est nommé en l’honneur d’Artémis, la déesse grecque de la chasse, de la nature et de la fertilité.

    Il met l’accent sur la préparation à l’accouchement et le bien-être pendant la grossesse à partir du 6ème mois. En plus de la variété et de la personnalisation de chaque soin, je me déplace à domicile pour vous offrir un moment de relaxation dans le confort de votre cocon. Ce programme complet, qui allie soins du corps et du visage, est conçu pour prendre soin de vous à chaque étape de votre grossesse. L’expérience de soins chez soi, combinée à mon expertise unique, vous garantit une détente totale, sans avoir à vous déplacer.

    💆‍♀️ Ce programme unique comprend :

    12 soins sur mesure :
    ✔️ 6ème mois : 1 massage de 90mn + 1 Soin Visage de 60mn
    ✔️ 7ème mois : 1 massage de 90mn + 1 Soin Visage de 60mn
    ✔️ 8ème mois : 2 massages de 90mn + 1 Soin Visage de 60mn
    ✔️ 9ème mois : 2 massages de 90mn + 1 Soin Visage de 60mn + 1 Soin Peau d’Ange (du ventre) + 1 Soin des Pieds

    Accompagnement APHRODITE

    Du 6ème mois de grossesse et dès le 3ème mois post partum

    artémis déesse fertilité

    Bien être global, avant et après l’arrivée de bébé

    Vous recherchez un accompagnement bienveillant et complet pour votre grossesse et votre postpartum, sans quitter votre cocon ?
    Découvrez mon programme pré et postnatal, conçu pour Vous offrir un suivi continu et personnalisé, de la grossesse à la vie de jeune maman.

    💆‍♀️ Ce programme unique comprend :

    ✔️ Des massages prénataux (Programme Artémis)
    ✔️ Des massages postnataux (Programme Déméter)
    ✔️ Des soins visage adaptés aux besoins de votre peau pendant et après la grossesse
    ✔️ Des techniques exclusives comme le Soin Peau d’Ange, pour prendre soin de votre ventre de future maman
    ✔️ Le Soin Rebozo, idéal pour vous recentrer, libérer les tensions et retrouver votre énergie en postpartum

    Pourquoi choisir cet accompagnement ?

    Parce que Vous méritez de vivre chaque étape de votre maternité avec douceur, sérénité et confiance, grâce à une experte qui se déplace directement à votre domicile, dans le 78 et 95.